Préparer ses repas à l avance, conserver, réchauffer, planifier sa semaine.
Ingrédients, temps, énergie, pertes : le calcul complet d'une semaine de meal prep maison en Suisse, et le seuil à partir duquel la livraison devient compétitive.
2 à 3 jours en boîte ordinaire, 5 à 7 jours sous vide, 3 mois au congélateur : les durées réelles par type de plat et par mode de conservation.
Dites adieu au stress des repas et aux choix improvisés. Avec DeliverFit, vous avez l’assurance de manger sain, bon et pratique — tout en restant maître de votre alimentation.
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